건강 (1) 썸네일형 리스트형 그릭요거트가 건강에 미치는 효능 지중해 연안지역인 그리스에서 만들어 먹던 그릭요거트는 불과 몇 년 전만 하더라도 카페에서 파는 디저트 같은 인식이 많이 있었습니다. 그러나 요즘에는 장을 보기 위하여 마트에 가도 쉽게 볼 수 있습니다. 이처럼 그릭요거트의 맛과 효능에 매력을 느낀 사람들이 많아지며 대중적인 식품이 되었습니다. 마트에서 간편하게 여러 종류의 그릭요거트 중 선택하고 구매하여 먹기도 하고 직접 가정에서 그릭요거트를 만들어 먹는 사람들도 생겨났습니다. 처음 그릭요거트를 접하는 사람들은 그릭요거트의 생소한 질감과 맛에 호불호를 느낍니다. 하지만 시중에 판매 중인 그릭요거트의 종류에 따라 맛과 질감의 차이점이 분명하니 여러 종류를 구매하여 먹어보는 것을 추천합니다. 그렇다면 그릭요거트의 뜨거운 인기의 요인은 무엇일지 궁금한 분들이 .. 이전 1 다음
